Decifrando Seus Sintomas: Aulão de Psicossomática na Prática
ter., 01 de out.
|Via Zoom
Vamos explorar como nossas emoções e pensamentos podem se manifestar em sintomas físicos. Você aprenderá a interpretar os sinais do seu corpo, entender a conexão mente-corpo e aplicar técnicas práticas para promover um estilo de vida mais leve e equilibrado.
Horário e local
01 de out. de 2024, 19:30 – 22:30
Via Zoom
Sobre o evento
Você já se perguntou o que seu corpo está tentando lhe dizer através dos sintomas? Neste aulão de 2 horas, vamos explorar a fascinante intersecção entre mente e corpo, desvendando os mistérios da psicossomática. Com uma base conceitual sólida e uma análise dos principais sintomas, você ganhará uma compreensão profunda de como nossas emoções e pensamentos podem impactar nossa saúde física.
O Que Você Vai Aprender
Introdução à Psicossomática: Entenda os fundamentos e a história por trás da psicossomática.
Interpretação dos Sintomas: Aprenda a identificar o significado por trás de sintomas físicos comuns, como dores de cabeça, problemas digestivos, dores musculares e mais.
Conexão Mente-Corpo: Explore como emoções, estresse e traumas podem manifestar-se como sintomas físicos.
Ferramentas Práticas: Descubra técnicas e práticas para promover o bem-estar psicossomático e reduzir sintomas, como aromaterapia, Florais de Bach e mais.